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人什么時候會幸福 人什么時候會幸福呢？是跟你自己比較的時候。不管在什么狀態下都要肯定自己，定了目標去努力，往往能為了目標而自我肯定。自我肯定，你就會開始感受這樣的幸福。你不要管街上的人走多快，永遠有人比你走得更快，也永遠有人比你走得更慢。你在自己力所能及的狀態下，往前走就好了，說不定慢慢就走到幸福的前面去了。 馬云進入杭州師范的時候，跟我一樣的狀態，三年高考，第三年才考上，我考上的還是北大本科，而他考上的是杭州師范學院的專科，但是馬云進步得比我快。我到了北大，一下子就栽到了深深的自卑中。到大三的時候，我得了肺結核，就更加自卑。到了大四的時候，才好不容易留到了北大，教了兩年書。好在后來慢慢有學生喜歡我了，后來才有了自己的生活、愛情和事業。 自信是很重要的。馬云比我厲害多了，馬云到了杭州師范學院第一個禮拜，找了一圈沒找到比他更難看的人，郁悶了兩個禮拜，第三個禮拜他就站起來了。他說過一句話：一個男人的成就與他的長相成反比，長得越難看，成就越高。他自己編出這句話，給自己一個心理暗示。他在大學的時候給自己定了三個目標：第一個目標，必須從專科變成本科；第二個目標，大學四年，必須當學生會主席；第三個目標，必須把杭州師范學院最美的姑娘娶回家。 別人做得多大多小跟我一點關系都沒有，給自己設定目標、自我肯定，事情慢慢就做起來了。所以，我們要肯定自己，關注自己個人的成長，關注自己興趣的提高，關注自己經驗的積累，關注自己未來的生命目標，一點一點去努力。 還有一點，也是非常重要的一點：不管你多忙，一定要留一點悠閑的時光給自己的生活。 幸福，有時只差一個台階的距離 為什么年輕的我們不幸福？ 有毅力的人無論怎么樣都會過的很幸福分頁：123
年輕人，下了班一定要瞎折騰 文/伊心 最近看了一部電影，很是喜歡。電影叫《朱莉與茱莉亞》，講的是兩個女人和美食的故事。但它顯然不僅僅關于女人和美食，還關于生活、愛和期待。 茱莉亞的故事發生在20世紀40年代。她來自美國，跟隨自己的外交官丈夫去到法國。不喜歡無所事事的生活，于是熱愛烹飪的她在巴黎重新上了烹飪學校。她從煮雞蛋、削土豆、切洋蔥學起，在烹飪學校里和一群男廚師PK，堅決不輸給任何人。 靠著烹飪，本是一名文員的她重新拾回對生活的熱望，在異域，在他鄉，在她近40歲的年紀里。 她的食譜變成了一本叫做《掌握法式烹飪藝術》的書，沉甸甸的，全是她的過去。 朱莉的故事則發生在20世紀90年代。她是個年輕的美國姑娘，是個郁郁不得志的小白領，每天為公司接聽投訴電話，生活被垃圾一樣的留言甚至咒罵擠滿，卻無處逃脫。 她和丈夫住在紐約皇后區一處狹窄、陳舊的公寓里，坐在廚房略顯骯臟的地板上感嘆：“為什么會這樣？”然后日復一日穿越地鐵里擁擠的人群，滿目厭倦，和我們的城市里無數的年輕人一樣。 終于有一天，她決定要改變。于是，她開通了一個烹飪博客，每天下班后照著茱莉亞的食譜做一頓飯菜，然后記錄在她的博客里。 她描述黃油在烹飪中的絕妙用處，描述處理蘑菇時的小訣竅，在糟糕的工作之后做個美味的荷包蛋犒賞自己。 就這樣，越寫越開懷。深夜里，她抱著新鮮的食材滿心希望地看向流光溢彩的城市，用歡快的語調講述生活中的一切，再也不是那個地鐵里表情懨懨的姑娘了。 人人都說，下班后的八個小時決定我們的人生。可是，細細數來，我們下班后的生活，再也數不出充沛的、美好的、專心致志的八個小時，卻只剩下了“看劇、玩手機、買買買、網聊……” 每個人都像網癮少年一樣，將手機里的視頻刷到無可再刷，將朋友圈里的消息看了千遍萬遍，卻忘了年輕的我們，最應該做的事其實是“瞎折騰”。 我們抱怨，抱怨生活的無趣，卻忘記了如何去創造生活的有趣；我們吐槽，吐槽人生的艱澀，卻忘記了如何去平緩人生的艱澀。 因為一根網線，我們越來越接近這個世界上的新聞，卻越來越遠離了真正的自己。 我們看過了全世界隨時上演的生離和死別，卻還是沒學會該怎么擁抱深愛之人、該怎么打掃好眼下的一片狼藉。 很慚愧地說，現在的我也是如此，全然忘記了以前那個愛折騰的自己，全然忘記了我曾如何努力地將生活過得極盡有趣。 如今再回憶我的青春，最感激的不是拼命去考的高分，也不是拼命去拿的工作業績，而是學習之外、下班之后干的那些“瞎折騰”的事兒。 于外人看來，我做過的好多事都是“無用的小事”，但是誰也不知道那些無用的小事在我的生命里究竟播下了什么樣的種子。 我讀過很多無用的書，那些書沒有教材有用，與我的升學、求職似乎都全然無關。可是多年之后，我總是想起一生落魄的尼采，死后卻如燈長明；總是不經意間想起書里集結著人類最璀璨智慧的句子，不知它們曾多少次治愈過孤獨的我。 我寫過很多無用的字，那些字不是上學時的學術論文，也不是工作后的項目報告。后來它們中的一部分變成了一本書，記錄下了我曾閃耀過、也曾黯淡過、卻從未迷失過的青春。 我甚至走過很多無用的路，在不是名勝景點的冷門城市，但路過的人，都住進了我的身體里。 如今，我真想重新找回那個愛折騰的自己。去做一切無用的小事，去結交一切好玩的人，去用溪流激起波瀾，再用微光燭照黑暗。 我終于懂得，是有趣的人去造就豐盛的生活，而不能依賴于生活來造就我。 那部影片看到最后，才驚嘆它是兩個充滿奇跡的真實故事。 茱莉亞的食譜《掌握法式烹飪藝術》被反復加印，后來的人們稱她為“廚神”。她和丈夫九十多歲離世，一生如星河般燦爛耀目。 而朱莉呢？朱莉和愛人搬離了那間狹窄破舊的公寓，還寫了《朱莉與茱莉亞》。隨后，這本書變成了熒幕上一個如此美好的電影，讓無數沉醉廚房、熱愛美食的女子閱畢難忘。 那些下班后瞎折騰的時光，最重要的不是為她們創造了事業上的第二個春天，甚至不是讓她們功成名就，而是——讓她們重新擁抱了愛人和美好又溫柔的生活。 就像朱莉，她為朋友們的聚會準備了一桌豐盛的美食。她舉起斟滿紅葡萄酒的杯子，望向她深愛的男人，眼底是流淌的波光，嘴角是盈盈的笑意。 她說：“你是我面包上的黃油，我生命里不可或缺的呼吸。” 而這句話，來自于茱莉亞的丈夫。他亦曾這般告白，對著他摯愛的妻子。 誰會不為之感動呢？那些無用的小事兒，那些下班后瞎折騰的時光，都是我們面包上的黃油，和生命里不可或缺的呼吸。 不管是畫幅小畫，沿著長長的海邊散步，還是走遠路去采摘野莓，給久未聯系的摯友寫封書信…… 不管是親手烘焙一塊戚風蛋糕，種下春天里的第一顆櫻桃種子，還是去看一場音樂會，再學會一個新的日語單字…… 它讓我們從工作闃寂甚至黝黑的深井中爬出來，看到井外，原來是一片湛藍的天空，和鉆石般鋪滿夜色的晶亮星子。 它讓我們從生活冰冷甚至嚴酷的寒冬中走出來，一直向前，走到一片如春水長流、溫柔的澄澈里。 我們不是朱莉，也不是茱莉亞，但我知道我們都能找到面包上的黃油，生活里的呼吸。 這才是疲憊生活中的英雄夢想，這才是龐大城市里的不朽榮光。 夢想，和榮光，都屬于愛折騰的你。 那些晚上十點鐘還沒下班的人 下班后的生活，決定了你能走多遠 下班后的生活決定了你的一生分頁：123
葉靈鳳：指甲 在時髦貴婦人的梳妝台上，有一種叫作Cutex的黑色紅邊的小盒，里面是盛著專門修飾指甲用的種種油膏的。 一般都市上的美容室，秘密賣淫的女子也用這種油膏兼營給顧客們修飾指甲的副業。 來修飾指甲的顧客不僅是女子，許多大褲腳管的男性也要來嘗試這種類似按摩的滋味。 指甲是值得這樣珍視的喲！ 讓我也來告訴你們一點關于指甲的故事罷。 這是真的事實，說這話的人的親身的經歷。 他說： 我們兩人被捕之后，他們要我們說出通信機關，其他同志的住處，我們不肯，怎樣也不肯，于是他們便用酷刑苦痛我們，想我們由這上面軟弱。 第一，他們先將羅甫捆在一根柱上，將他的兩手手指撐開，然后用一根一寸長的鋼針從他的指尖貼指甲刺了進去，一直到鋼針全部刺進肉內。刺了一根，于是他們又來刺第二根手指。 羅甫僅是閉了眼睛緊咬著牙齒，一聲不發，但是我躺在一旁從他的臉上看出這是多么難受的劇痛喲！ 可是他并不曾因此軟弱。他們問他，他仍是不說。 各處無數受苦的同志在血泊中還不曾停止他們的奮斗，我們會在這一種仇敵的面前降服么？ 不，我們決不會的。 他們又換上較長的鋼針，在火上燒紅了，然后再向羅甫的指尖刺去，但是他仍是不說。 于是他們又來磨煉我。 你看我的手指。這一次他們用了更進步的方法。他們將我調的手臂縛住，用一支鐵鋏將我的指甲從肉上一枚一枚生生的連根揭去。他們揭得很慢。他們要使我每一枚指甲受苦的時間延長。 但是這痛苦只有使我更加認明他們是我們的仇敵。我是怎么也不會向他們降服的。 一直到現在，將來也是這樣(www.lz13.cn)，我要永遠這樣的奮斗下去。 這就是指甲的故事。 同是一樣的指甲；不勞麗獲，吸取旁人血汗的人的指甲卻要坐在柔軟的躺椅上，用高價的油膏來修飾，但是供給這個世界的一切的像牛馬一樣勞動著的人的指甲，卻被人認為不良分子，要用燒紅的鋼針和鐵鋏刺進去揭掉它，這又是為了什么呢？ 孩子，你是愿你的指甲用油膏修飾著，還是愿你的指甲被資產階級和走狗被鐵鋏揭去？ 葉靈鳳作品_葉靈鳳散文 葉靈鳳：煤煙 琦君作品_琦君散文集分頁：123
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